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Meu nome é Roberta Carusi, sou facilitadora, terapeuta, professora e escritora, sempre com foco na recuperação da Síndrome de Burnout. Porque eu tive um colapso de burnout em 2014 e demorei 3 anos só pra ter o diagnóstico.
Passei por tratamentos irresponsáveis e médicos arrogantes, que só sabiam repetir que aquilo tudo que eu apresentava de sintomas era psicológico.
Foram mais 4 anos até que eu encontrasse um médico que simplesmente acreditasse em mim.
Um psicólogo que respeitasse o que eu dizia conhecer de mim. E um tratamento completo e multidisciplinar que me mostrou o que precisa ser feito para que a gente se cure. Porque, sim, tem cura, mas só se a gente fizer o que tem
que ser feito.
Como eu posso te ajudar:
Tá perdido, confuso, se sentindo fragilizado, desesperado e ninguém acredita no que vc fala? Seu tratamento não está funcionando? Vc não consegue decidir se sai mesmo do emprego? Agora, vc tem uma linha direto comigo:
A parte mais complicada do tratamento é a mudança de estilo de vida. Complicada, porque não é só comer mais salada e ir pra academia (aliás, meio que não é pra ir por um tempo), é bem mais coisa... e segundo, porque é uma vida inteira de hábitos ruins e, no meio de um caos emocional vc acha que vai conseguir mudar de boas?
Nessa aula, te conto o que é preciso fazer - e como vc vai conseguir isso.
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