- O que é burnout?
- Como saber se tenho burnout?
- Qual é o tratamento certo?
- Quanto tempo demora?
- Tem cura?
Uma aula inteira com as respostas das dúvidas comuns,
que aparecem quando começamos a desconfiar do diagnóstico

O que você vai encontrar no aulão:

Modulo 1:

- como funciona

- quem sou eu

- glossário

 

Módulo 2: o que é?

Aula 1 - o que é burnout?

Aula 2 - por que burnoutamos?

Aula 3 - Como saber se tenho burnout?

Aula 4 - de quem é a culpa?

 

Módulo 3: qual é o tratamento correto?

Aula 1 - introdução: as 3 frentes

Aula 2 - tratamento médico

Aula 3 - terapia

Aula 4 - sua parte

 

Módulo 4: tem cura?

Aula 1 - tem cura ou só controle?

Aula 2 - quanto tempo demora?

Aula 3 - vou voltar a ter vida normal?

Aula 4 - como colaborar com o tratamento?

 

Bônus:

- esquema das 3 partes para imprimir

- tutorial de como encontrar seu médico e seu terapeuta

- exercício de respiração (em vídeo)

- vídeos do canal e 2 das aulas semanais

roberta carusi
Quem vai ser sua professora:
Roberta Carusi, terapeuta integrativa
e escritora. Depois de um colapso em 2014, a ex-publicitária Roberta ficou
3 anos de médico em médico, de especialidade em especialidade, procurando um diagnóstico, que só veio em 2017. Seguiu-se mais 4 anos de tratamentos errados e até irresponsáveis. Diante de tantos erros e irresponsabilidades, arrogância, gaslighting médico e até deboche em pleno consultório, ela pesquisou, estudou, testou, perguntou e acabou se formando em várias técnicas holísticas, neurociências em comportamento e nossa saúde mental em uma sociedade de medo, culpa e exaustão.

“Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra."

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